高级营养师徐静：拌凉菜加点醋

健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn

，的人来说，有帮助消化的作用。醋还能促进铁、锌等微量元素的溶解和吸收。▲
菠萝要选“矮胖子”。个头较矮并且体粗的菠萝，果肉比个头瘦长的要多，也更结实，这样的“矮胖子”相对更好吃、味更甜。▲

《生命时报》 (2011-05-31 第08版)