记性很差是什么原因?

网友【山秀溪清】解答如下
应该是睡眠不够吧！可以偿试每天晚上十点睡，明天早晨六点起床！！！一定要坚持下去哦！！！

网友【恋恋青鸟】解答如下
哈哈，记忆比我还差。不过以前和你差不多，哈哈。无法集中精神。我也26了，哈哈。你是不是有些事情偏偏记的很清楚。平时多强迫自己记下一些东西，时间久了久好了。我没有更好的方法了。做仓管那断时间，头痛死了，哈哈，你加油哦！

网友【雨夜追风】解答如下
刚认识都是一样,时间久了就不会了

网友【水西散人】解答如下不知道楼主的具体情况，但根据您的年龄来看，这种事情应该不是什么大问题，因为记忆是有点针对性的，有的事记得非常清楚，怎么都不会忘，但有些事，别人不提醒就想不起来。所以现在可以试试吃一些核桃类补品外,还可以试着背诵一些诗词.依此来增加你的记忆力。
答案源自网络，仅供参考，祝健康
该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【静夜漫思】解答如下
每个人的记性是有差，但其实相差不多，你说你记性差，你潜意识就是你记性差，所以你潜意识觉得你忘记是正常的事，你就越容易忘记，越不想去记，你应该对自己说自己记性不错，平时多做记性的训练！万望采纳

网友【今日斑竹】解答如下
学生的生活不习性 有条有理点去安排自己

网友【甘蓝子】解答如下
说明你是…贵人～多忘事

网友【烟锁寒楼】解答如下
额…我也是叻！好像是大脑缺痒吧！哈哈哈…

网友【豆豆蔓】解答如下
有些人本身对姓名就不是很敏感！对其他的…还是满可以的！记性很多因素有关！

网友【观众丁】解答如下
跟我一样诶，越刻意去记的东西越容易忘记

网友【天堂主人】解答如下
你长时间不记东西

网友【消渴止咳贴】解答如下
每个人都有，通病