高中生如何利用业余时间锻炼身体?

网友【水清云淡】解答如下
天天跑着到学校

网友【清爽伊人】解答如下
男孩子可以买个臂力棒放在宿舍，有空的时候玩玩。也可以买个哑铃、跳绳等。最好就是晚自习下课后去操场小跑几圈，大吼几声！女孩子嘛，晚饭后休息十分钟后可以打打羽毛球、网球，高高的跳起，轻轻地落下，让全身都放松。下课后回宿舍时抱本书，小跑着回去，哼歌小曲儿什么的，一天都好心情！

网友【找乐天使】解答如下
有时间建议你滑旱冰、有趣、又锻炼身体、但不知道你喜不喜欢

网友【冰城飞狐】解答如下
课余时间和同学打下群架，最好用重点的转头，这样更能起到锻炼的作用该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【南海十三郎】解答如下
早起5分钟就可以