手指和脚趾背面都有小白点,这是为

网友【神秘人】解答如下
我以前也有过相同经历,不过4年前就恢复了.
体质缺乏锌元素,多补充各种植物性食物中含锌量比较高的豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

网友【菜菜子-521】解答如下
指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。
指甲上有白点，表示缺锌；指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会出现
指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。
指甲过白慢性贫血或肝、肾有问题。
白斑缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。
容易破裂缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充。
指甲过黄缺乏维他命e，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命e可由深绿色蔬菜、水果中摄取。
凹凸不平若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。
如何检视指甲的健康？
指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦！所以快检视一下，你的指甲健不健康。
指甲色泽通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。
指甲的韧度用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。
周围皮肤指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。

网友【情歌王子】解答如下
白斑病

网友【寻梦人】解答如下缺钙 用哪种补品要好！

网友【泽风飘渺】解答如下从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。建议先到正规医院检查后再对症治疗。 指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫. 指甲与健康

作者佚名 文章来源摘录 点击数555 更新时间2005-9-15
指甲短的人心脏较弱，很容易感染到从腹部到腰部，以及脚下半身的疾患，如果这种指甲的尖端平平而钳到了肉里去的话，可能易患神经痛。风湿等类疾病。

指甲下半部狭窄的人，脊骨以及其他的骨骼都不得容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。

贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。

指甲上白点太多为神经衰弱的征候，有黄色细点，表示是患了消化系统的疾病，指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫的现象。

指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速，如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会守全消失。

指甲上有直线，是操劳过度及用脑过度的证明。

指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的最下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动，精于此道的人，可以根据这横线的位置，推断出发病的可能时期。

网友【小伙计】解答如下
指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现 ... 推荐阅读治疗贫血的几髋食疗方》》 指甲个案2 自我诊断 外伤 指甲粉红色，有光泽，最近出现了两三个 ... 8、很多用途的棉签出场了，喷上消毒水或者是洗甲水，将指甲里面 ...

网友【翠花】解答如下
最好还是去医院咨询一下医生。严重的就必须用药补，轻则，可以多晒晒太阳，或是吃一些食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。

网友【流行性感冒】解答如下缺锌一般吃什么要好了。

网友【恋恋青鸟】解答如下
应该是缺锌的表现，一般人体内缺锌时就会出现这种情况。