睡觉姿势

网友【翠花】解答如下
买一个小抱枕放在课桌上 脚伸直不然醒了要麻 戴个耳机 老师讲课的声音才不会影响你的睡眠质量 也可以重一大堆书 靠在上面睡

网友【月色朦胧】解答如下
把书放在胳膊底下，然后一手弯曲度，胳膊肘垫在书上，头枕在手腕下部，之后你会感到手冷、胳膊麻木等状况，所以你要以上姿态加以改造，将另一只手放在另一胳膊上，加大对头部的支称，此出还运用到了三角形的定理，让我们在睡觉中也不忘学习，记住手掌要放在胳膊肘内，以免睡觉时手冷，而另一只手则放入颈部后面！这乃是我了五年的经验了，望采纳！

网友【极度天使】解答如下在桌上怎样睡都不舒服。既然是上课就应该听老师讲课呀，为什么要睡觉啊。建议要是犯困，最好还是在床上睡觉，对身体和睡眠质量都有好处。希望你好好学习，成为有用之人。

网友【月色朦胧】解答如下浅谈一下我上课睡觉屡试不爽的姿势 桌上放一大包面巾纸 这个是允许的 没经验的同学都用书 但我这样的资深从来都是用一大包面巾纸 后来征得几乎所有人的效仿 这样的面巾纸可以垫在下巴上 正睡 枕在头侧面当枕头睡 并且手部动作要自然 随着身体的自然方向垂下 或者蜷在桌子保持一种和谐的摊开状。
该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【马喜藻】解答如下
下面弄本书，趴着睡！

网友【随风落叶】解答如下回答人的补充  2011-03-23 10:05上半身也尽量垫点东西要不太硬也会麻，对了最好找个容器，接口水。哈

网友【叶随雨落】解答如下提问人的追问  2011-03-23 10:02一看就是你很有经验 呵呵 那上半身该怎么办呢？

网友【木棉】解答如下
一般都不会很舒服，会麻的，最好垫个屁＠股垫，腿伸直避免血液不通醒后腿麻