这几天不知道怎么回事老是睡不着,

健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn

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以下是关于这几天不知道怎么回事老是睡不着，以前都不是这样的，有什么办法可以快点睡着呢的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.

网友【吟雪情枫】解答如下喝杯热牛奶听听轻音乐放松心情

网友【冰之少女】解答如下
这是春节综合症，可以用时间、习惯去医治

网友【恰似惊鸿】解答如下
柏子仁煮花生

网友【冰点】解答如下提问人的追问 2011-02-12 01:42就是保持不了心静才睡不着，我的脑子不听话，不是想那个，就是想这个，想静也静不了

网友【小泽健次】解答如下
可能是新年惹祸吧！或许在睡觉前喝点开水呢。应该有帮助吧。保持心静。或许也可以回想一些美好的事情呢

网友【水清云淡】解答如下回答人的补充 2011-02-12 02:01那也可以做自己喜欢的事啊、竟然睡不着为什么还要强迫自己呢

网友【静海人】解答如下提问人的追问 2011-02-12 01:46三更半夜干什么活

网友【天空中的飞鸟】解答如下回答人的补充 2011-02-12 01:43那就告诉自己不能睡！疯狂干活、到累了、自然就睡了

网友【打工仔】解答如下提问人的追问 2011-02-12 01:38不管用

网友【吟雪情枫】解答如下
数羊？

网友【青色雨音】解答如下提问人的追问 2011-02-12 01:36什么事也没发生

网友【天鹰】解答如下
你可能是遇到不顺心的事了吧