晕车、难受、吐怎么办?

网友【绯雨闲丸】解答如下朋友你好，我建议你在开车前10分钟，用伤解膏贴在肚脐眼上，再贴手腕的内关穴上，都是治晕车的；2，带一瓶风油精，用手指点风油精，轻柔两边太阳穴，再点揉鼻子下方的迎香穴，也是治晕车的；3，带几个橘子，有感觉时，剥皮吃肉闻皮香味，也可延缓晕车的,4，坐车前最好少吃东西，不要吃得饱饱的，那样是很容易晕车的；如果以前确实晕得很厉害，还是要吃一颗晕车灵的，再加上我的建议你就不会晕车啦！祝你一路顺风，平安到家，开开心心过大年！

网友【冰莹】解答如下
闭上眼,尽量不要去想自己晕车和在车上(心里安慰很重要)可以转移注意力,比如吃喜欢的东西或看喜欢的东西,实在不行就吃药(虽然不知道什么药,但药店应该有卖晕车的药)

网友【叶仙儿】解答如下
吃点山楂或者话梅，打开窗户通风，眼睛看着前方

网友【泽风飘渺】解答如下
1、坐车前最好不要吃饭2、提前吃晕车药3、可以按摩耳垂4、听音乐或看电视分散注意力尽量不要去想自己会晕车怎样的5、含鲜姜片该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【芦苇】解答如下
上车时都买冰的碳酸饮料，想吐时喝一点。
    还有就是MP3，上车后插上耳机听然后睡觉。
防治晕车方法

1,常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应.

　　2,乘车前进食不过饱或过饥.

　　3,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好.

　　4,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重.

　　5,呕吐时可服乘晕宁或胃复安等.精神紧张时可服镇静药,如安定等.

　　6,平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头,原地旋转,翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.

　　7,在汽车踩油门,刹车,旋转时深吸气能减轻症状.

　　8,穴位按摩.用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴.

　　9,按膻中穴,　位置在体前正中线,两乳头中间.

网友【菲菲公主】解答如下
睡觉，多晕几次车以后就会没事了

网友【极度天使】解答如下
闻桔子皮

网友【山顶洞人】解答如下
治疗晕车小窍门
1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3.口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻

网友【逝水无痕】解答如下晕车除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡器官这个平衡系统有关系。前庭器官是人体的一个很重要的器官。就好比是眼睛的作用是视觉反应，鼻子的作用是嗅觉反应一样，耳朵的作用就是产生听觉，而前庭的作用就是维持人体平衡功能的一个很重要的器官，前庭可以感受到人体头位、体位的变化，可以随时调整人身体的姿势，达到身体平衡。来看一个模型，前庭就在耳蜗的外面。

前庭是怎样起到平衡的作用的？

前庭随时随地都在工作，就像是我们的耳蜗可以随时随地听声音一样。前庭随时随地都在察觉人体的位置，比如在一辆正常行驶的公共汽车突然刹车的时候，站立的人往往会偏倒，很快会控制自己的身体，不会倾倒下去，这时候就是前庭在发挥作用，调整了身体姿势，达到了平衡。

是不是说晕车的人前庭功能就相对较弱呢？

不能简单地这样理解，实际上晕车的人前庭处于一种比较紊乱的工作状态，来看一组短片这是一组很优美的跳水镜头，运动员在进行优美的翻滚跳跃动作的时候就是前庭在准确地判断身体的位置，进而达到平衡身体的动作。

那么运动员的前庭器官是不是比一般人发达？

运动员的前庭器官的确是要特别稳定的，也要经过特殊训练才能达到高超的平衡能力。

在车这样一个小空间里其实运动幅度并不大，为什么会有晕车的现象呢？

如果在运行过程中有一些异常感受以及运动过程中的一些特殊情况，那么就会有晕车的表现，比如在车厢里觉得不舒服，或者周围空气不好，或者在运行过程中经常遇到一些复杂的交通情况，这个时候都会对前庭产生一些频繁的刺激，如果超过了忍受极限那么就会有一些晕车症状出现比如头晕、恶心、呕吐等。

为什么晕车的人会有呕吐的情况出现呢？

有一部分晕车的人会出现呕吐的症状，呕吐也是晕车症状中的一个很重要的症状，通常发生在晕车症状很重的患者身上。呕吐的机理是当前庭受到刺激后会出现功能失衡，然后就会引起植物神经功能的紊乱，植物神经功能是维持人体正常的胃肠蠕动的，出现紊乱后就会有胃肠的逆蠕动，这样就会造成呕吐。在我们胃的内壁上会有一些感受器，这些感受器在人体随着车有了一些动荡以后会受到刺激或者牵拉，然后也会反射性出现胃肠逆蠕动，这样也会发生呕吐。

为什么有的晕车的人开车就不晕了呢？

这种情况是由于前庭神经系统是一个比较复杂的神经联系反射系统，如果处于一个高度紧张或者高度集中的状况下可能就会对前庭的敏感度有一些调整，这时候平时坐车晕车的人就有可能不晕车了。

为什么坐在副驾驶座不容易晕，坐在后座就容易晕？

的确是这样，一般大家都会把副驾驶座让给容易晕车的人，这是因为后排的视野不是很好，不能向前看，会很习惯地往旁边看。而且前面的空间比后面的空间相对宽敞，这样也容易让晕车的人有一个活动的范围，这时候会觉得轻松些。

心理暗示也有作用吗？

神经反应是有个体差异的，一些心理调整可以平衡这种神经系统的稳定性，所以在乘车前给自己一些好的心理暗示就会减轻晕车症状。



乘车注意事项

1、 乘车、船、飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物。

2、 乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。

3、 保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，听听音乐、和人聊天。

4、 出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书。

网友【臭皮匠】解答如下
防治晕车的按摩方法
足部按摩疗法 　　
     在乘车前半小时，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度适中，持续五分钟。配合深呼吸，即可防止晕车。 　　
手部按摩疗法 　　
      在乘车前，仔细揉搓两手大拇指3-5分钟。，还可以用拇指指腹推揉心脏反射区。 　　
耳部按摩疗法 　　
      用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉时力度不可太大，以双耳廓充血发红为宜。

网友【伊藤英明】解答如下
防晕车药物
伤湿止痛膏乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

风油精乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

胃复安胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
服用维生素B6旅行前1小时，服用100毫克2小时以后，再服用100毫克，它可以缓解恶性症状。
指掐内关穴当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间常晕车者可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。
正确的使用方法是；在出发前半小时至一小时空腹服药，以缩短药物在胃内的徘空时间，使药物尽快达肠道吸收，以便在乘车、乘船、乘机时，药物已达有效浓度，获得满意效果。如需长时间旅行，可因入而异每隔4—6小时重复服用，以保持机体内持续性有效药物浓度，有效防止晕动症的发生。
）。
 

网友【今世伴明月】解答如下
榨菜色香味俱全，很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐，旅途中也喜欢带上一两包，一方面爽口开胃，解除旅途劳乏；一方面，觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，甚至称其为“天然乘晕宁”。在《本草纲目》中，李时珍称“榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气”。这也就是它能开胃并缓解晕车时胃部不适症状的主要原因。古代医书《食疗本草》还有记载，称榨菜可以去头风、下气、明目，利九窍，对头晕有缓解作用。“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。，平时经常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的，收获美好的心情和健康的身体，一举多得。
       在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。，现在市场上出现了很多低盐榨菜，每天摄入10—15克，不仅不会产生摄盐过多的问题，还因为榨菜含有大量的钾和纤维素，可以起到预防高血压等心脑血管疾病、便秘、结肠癌的作用。
桔皮乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
桔皮乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
姜行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。
食醋乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。
橄榄及柠檬晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，苏打饼干这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。能使你口腔干燥。，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。
可口可乐及果汁可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。

网友【散钓风光】解答如下提问人的追问  2011-01-30 10:43关键是不能吃药现在

网友【香香公主】解答如下
上车前吃点晕车药，我每次都睡着

网友【白木瓜】解答如下靠，想吐，不吐出来干嘛。

网友【天津上空的鹰】解答如下提问人的追问  2011-01-30 10:36拜托、你当是在家喝酒喝高了是不？

网友【雨狐】解答如下呃， 去厕所找马桶？

网友【第三种人】解答如下回答人的补充  2011-01-30 10:44可以。含噻、那个喊你吃下去嘛。
酸的东西也行。

网友【冰莹】解答如下提问人的追问  2011-01-30 10:41盐津的行不？还真有！她是吃啥吐啥

网友【青色雨音】解答如下
吃话梅