夜晚吃东西容易长胖吗?

健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn

白天不想吃饭晚上就很想吃，不知道会不会长胖？

网友【月影沙丘】解答如下
会胖

网友【荷叶小露】解答如下
睡觉前吃会,要是工作中吃,那就会,睡觉人的体能消耗就少，营养吸收了，得不到运动来分解,上班可以运动,营养分解成人体的能量,又由运动消耗掉,所以,睡觉前不要吃,上班的可以吃，

网友【臭皮匠】解答如下
会。因为晚上，人体各个器官进入休眠，消耗很低。如果你摄入营养过多，夜晚无法消耗，就会转变为脂肪囤积。

网友【晚秋骄阳】解答如下
不会啊
该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【第三种人】解答如下
不会

网友【小丑】解答如下
会胖