晚上睡前喝水好不好?

健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn

迷茫啊！有人说睡前喝水好有人说不好，到底好不好啊？

网友【水晶之恋】解答如下
医生建议睡前喝水不好,白天应大量补充水份

网友【蒲公英】解答如下
有好也有坏，不过一般就不要喝太多，很容易有眼袋

网友【边缘人】解答如下
睡前一个半小时没事，如果你喝了就睡这样就不好了。

网友【冷酷的云】解答如下
不好，会有眼袋，早上喝水好，该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【流浪文人】解答如下
少喝，喝多会水肿

网友【月中真情】解答如下不好，会浮肿