糖尿病人如何进行自我管理？

随着老龄化程度加重、生活水平改善和不良生活方式所致肥胖人群的增加，我国糖尿病防治形势日趋严峻。治疗糖尿病仅仅是医生的事吗？不是，糖尿病的治疗是一个综合的管理过程。

在这管理过程中，自我管理起着至关重要的作用，日常生活中对疾病的预防及治疗，是以病人为主的自主性治疗，需要从饮食、运动等各方面进行。对于这点，糖尿病网有过完整的介绍，出糖尿病人的自我管理可以包括“健康新7点”，即科学饮食、合理运动、科学用药、加强监测、接受正规教育、心理健康、预防并发症。

糖尿病因为人群的不同、治疗方式的不同，涉及到日常管理方式的不同，比如需要注射胰岛素的患者需要更加了解注射胰岛素的注意事项，血糖控制不佳的患者需要掌握血糖合理控制的方式方法，而对于孩子、怀孕的妻子或是父母患糖尿病的人来说，又需要咨询不同糖尿病的临床症状、治疗方法。

如今互联网技术的发达使得人们可以动动手指就获取大量的信息，人们也经常发现网络上内容虽多却杂乱无章，来源不明确，各家说法难以统一，不知该信哪个？关于糖尿病疾病的知识也是如此。

不过日前新版糖尿病网（www.diabetes.com.cn）的上线给患者们提供了极大的帮助，人们可以通过这一平台与权威专家库在线问答，也有数量庞大的文章对糖尿病进行全面、深入且权威的分析，，文章和视频的标签化使不同类别的人群可以在短时间内搜索到需要的信息，十分便捷。更值得关注的是，糖尿病网还推出了便携版本——糖尿病网微信，可以随时随地使用微信查看讯息，给患者带来更加便利的体验，再也不用担心查询信息难的问题了！

糖尿病人的自我管理是个循序渐进的过程，需要掌握技巧与方法的科学管理，只有这样才能更好地治疗糖尿病，预防并发症。

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