胸大腿长个高易短命 10大对策助

原标题养生警惕胸大腿长个高易短命 10大对策助

　　1.胸罩的尺寸D罩杯也可能会招致糖尿病。一项在《加拿大医学会志》的研究表明，就是研究人员考虑到肥胖、饮食、吸烟以及家族遗传，20岁时就是D罩杯的女性比A罩杯的女性以及其他胸小些的女性有高出1.5倍的可能性患病。研究人员说，这可能是女性的胸部脂肪组织对荷尔蒙敏感并且会影响胰岛素抵抗保护组织，这样会导致糖尿病。
　　预防措施在你的日常锻炼里加入高强度的有间隔的运动。在一项研究中，在骑车锻炼中做6次30秒冲刺骑行(每次间隙休息4分钟)的成人在这六个冲刺之后能提升身体血糖新陈代谢将近25%，足以降低她们的糖尿病危险性。
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　　2. 腿长如果你的腿短而粗壮，你就得好好照顾你的肝脏了。在一项2008年期刊发表的研究中，英国研究人员发现腿长20—29英寸的女性更加有可能四项显示肝病的酶水平高于一般女性。研究人员声称像儿童时期的营养状况一类的因素不仅会影响成长阶段，还会影响成年时期的肾脏是否健康发展。
　　预防措施避免肾脏产生的毒素的伤害，这将使你的肝脏在更加长的时间内更加的健康。在用化学清洁用品清洗和工作的时候，戴上面具和手套。把每天酒精的摄入量限制在5盎司红酒即12盎司啤酒以内。http://www.jk51.com
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　　3. 嗅觉根据一项2008年发表在《神经病学纪事》上的研究，不能识别香蕉、柠檬、肉桂和其他物品气味的老年人在四年内与其他人相比有高达五倍的可能性患上帕金森(氏)症。研究人员相信大脑有一个与嗅觉功能有关的区域可能会最先被帕金森(氏)症影响，大约早于确诊2-7年。
　　预防措施增加鱼油的摄入。Ω-3脂肪酸可以提升你大脑对于一个导致帕金森(氏)症的有害化合物MPTP的抵御保护作用。
　　4. 手臂长度有没有过很艰难才能够到厨房的储物柜的经历?一项刊登在2008年期刊《神经病学》的研究发现，手臂短的女性有比其他女性高1/2的可能性会患上阿兹海默症。塔夫茨大学研究人员声称，在重要的生长年龄段，营养上的或是其他的缺失会导致短手臂，还可能会导致之后人生中认知能力的衰退。
　　预防措施绘画和制陶会让你身体的其他部分得到更好的运用。一项拉什大学医学中心阿尔茨海默病的研究中心长达五年的研究发现热衷于娱乐消遣活动的成人比那些相对花费较少时间动脑的人会低2.5倍可能性患上阿尔茨海默病。
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