女人做了会“短命”的１２件事【组图】

原标题女性养生女人做了会“短命”的１２件事【组图】
　　美丽的外表是大多数女性想要拥有的，长长的寿命应该是每位女士都想拥有的吧!下面糖尿病网小编为你12件小事，女人做了会“短命”的哦!

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　　强忍小便强忍小便有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国科学家发布的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人及螂装可能性比一般人高5倍。憋尿时，膀胱存的尿液不能及时排出，形成人为的尿潴留。如经常憋尿，就会使括约肌和逼尿肌常常处于紧张状态；
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　　空腹吃糖越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础，因而长期的空腹吃糖，更会影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱以致缩短寿命。

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