小心!9个坏习惯最伤牙齿

原标题养生警惕小心!9个坏习惯最伤牙齿

　　想拥有无瑕的笑容，一口健康的牙齿是关键。很多自觉护牙有道的人，不理解自己为何仍有牙敏感、牙龈红肿流血甚至蛀牙等问题，这可能是“伤牙陷阱”在作怪。
　　生活中最常见的9大伤牙误区，你有没有？
原标题养生警惕小心!9个坏习惯最伤牙齿

　　陷阱一漱口次数多。
　　刷完牙，很多人喜欢多次漱口，以将口中存留的牙膏彻底冲净。
　　其实，如果牙膏中含有舒缓过敏的成分，便不应漱得太干净，只需漱一次口即可，只有让防敏感的成分在牙齿表面停留，才能发挥功效。但若是普通的含氟牙膏则无大碍。http://www.jk51.com
原标题养生警惕小心!9个坏习惯最伤牙齿

　　陷阱二吸管不护齿。
　　众所周知，碳酸饮料对牙齿有伤害，很多人便认为用吸管喝饮料能减少汽水与牙齿的接触，从而降低患蛀牙的风险。其实，口腔内的细菌也喜欢以汽水的糖分为食物，从而生产出酸性物质，而口腔内的酸度过高，也会令牙齿表面的珐琅质溶解、流失。
　　所以，即使改用吸管，汽水仍会在口腔内停留，所以帮助不大。有蛀牙和补牙次数多的人，还应少喝汽水及含糖量高的饮料。
该文养生警惕小心!9个坏习惯最伤牙齿由收集整理,转载请注明!