6大减肥水果热量排行榜 聪明吃就能瘦

原标题6大减肥水果热量排行榜 聪明吃就能瘦
　　导语你知道吃什么水果减肥吗？你知道这些减肥水果的热量是多少吗？下面就跟着糖尿病网小编来看看6大减肥水果的热量排行吧！

　　水果减肥要看懂热量
　　吃水果减肥，是不少女性最喜欢使用的方法之一。那么，生活中常见的一些水果热量到底如何?为了避免盲目选择，不妨让我们给它们排排位:
原标题6大减肥水果热量排行榜 聪明吃就能瘦

　　柠檬100克/24卡路里 柠檬中的柠檬酸能促进热量代谢，而且它的维生素C含量是水果中的佼佼者，美白效果好，热量又低，爱美想瘦的女性可适量食用，但避免空腹吃。http://www.jk51.com
原标题6大减肥水果热量排行榜 聪明吃就能瘦

　　菠萝100克/32卡路里 属于酸性水果，可以整肠和助消化，加上菠萝富含的酵素能有益体内毒素分解，促进排水，所以，那些想要减肥的女性，可以餐后适量食用。
该文6大减肥水果热量排行榜 聪明吃就能瘦由收集整理,转载请注明!