小腿因长期站立肌肉劳损
健康知识 2023-05-29 06:34健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 23岁 来自广东
三年前站了一夜火车，加上下车后因为参观旅游暴走了三天，每天休息5个小时左右，其他时间不是站着排队就是走着游览。以前脚力挺好，现在走个二十几分钟小腿就开始有反应了，僵痛，酸胀。早晨起来感觉小腿有点重。请问下是否是肌肉劳损，去医院的话看什么科比较好，有朋友推荐骨科，自己平时如何恢复治疗。
当前的治疗状况: 无
我想要咨询的是: 需要咨询的医院科室。平时的自我恢复方法。
三年前站了一夜火车，加上下车后因为参观旅游暴走了三天，每天休息5个小时左右，其他时间不是站着排队就是走着游览。以前脚力挺好，现在走个二十几分钟小腿就开始有反应了，僵痛，酸胀。早晨起来感觉小腿有点重。请问下是否是肌肉劳损，去医院的话看什么科比较好，有朋友推荐骨科，自己平时如何恢复治疗。
当前的治疗状况: 无
我想要咨询的是: 需要咨询的医院科室。平时的自我恢复方法。
①号专家的解答结果: 你好，你说的你上述小腿的症状考虑主要还是腿部肌肉血液循环不好的原因导致的。 建议你最好是在到医院理疗科按摩烤电治疗效果是比较好的，平时多注意休息，这样疾病就会好转了，祝早日康复。
②号专家的解答结果: 你好；局部肌肉有时产生酸痛现象，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系 你好；如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害.缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。
③号专家的解答结果: 你好，这个有可能是周围血管病， 这个情况应该去普外科就诊，因为成年人的骨骼一般不会受损 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 上述情况应该是久站引起肌肉劳损 1、自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
⑤号专家的解答结果: 你好，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。
以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害.缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。
⑥号专家的解答结果: 你好，肌肉疲劳主要是长期的不正确姿势引起的肌肉供血不足引起， 建议去医院外科就诊，或者针灸可理疗。口服双氯灭痛，维生素B1，适当活动。
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