久坐超4小时易猝死! 女人久坐惹来7种病

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　　俏丽健美的臀部是女性引以为豪的财富之一。可是现在上班族们整天坐在桌前，压榨着臀部仅有的曲线，曾经的性感翘臀小美女成了现在的臀部变胖下垂的“变质”黄脸婆。

　　看看你每天坐多长时间？
　　1、一天8小时的工作时间，几乎是一直坐着；
　　2、除了睡觉以外就是坐着了；
　　3、一天之中，基本上一直坐着，屁股都坐扁了；
　　4、除了去饮水机旁打水和去洗手间，都是坐着(甚至去洗手间也是坐着)；
　　5、从家到公司大概有30分钟的路程，一天2趟，其他时间则都是坐在电脑前；
　　6、除了上下班乘车时没有座位，其他时间均是坐着……
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　　上班族久坐的7大危害
　　1、办公室久座超过4小时毙命
　　连续坐4个小时后，身体就开始发出有害信号。调节体内的葡萄糖和脂肪数量的基因开始关闭。对那些经常运动的人来说，长时间坐在办公桌前，对他们的健康也不利。
　　2、久坐损脑伤胃 让你吃不香睡不甜
　　久坐少动会造成消化功能减退，让您食欲不振、腹胀和便秘。久坐少动可使您免疫力下降，肌肉萎缩、力量减弱，骨质疏松、高血脂、高血压、肥胖，久坐少动还会导致大脑供血不足、精神疲倦记忆差，长期久坐少动甚至可能让您早死……久坐少动，真可谓危害多多。http://www.jk51.com
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　　3、久坐最爱得妇科疾病
　　由于女性特殊的生理结构，女性私处长期都处在潮湿的环境中，如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血，从而导致附件和宫颈血液循环不畅，也使得阴部透气不好，这样妇科疾病就随之而来了。
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