早晨行房有何保健功效？【组图】

　　在生活中适当的做爱也是一件有益的事情，清晨性爱对双方有保健功效。在性生活中由于各种原因不免会令对方缺乏欲望，在清晨做爱会有双倍的效果，不仅会令对方愉悦还有利于健康。在性生活中，性爱也是挑时间的。所以两性尽量在清晨做爱，既清醒了自己有能保健。下面就由我们的糖尿病网小编为大家介绍一下清晨做爱的6大保健功效吧。


　　1. 制造好心情
　　同样是来自美国的最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。
　　她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。
　　心理专家说，早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始，你会期待这一天的到来，无惧任何的压力。
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　　2. 代替晨跑
　　你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗？
　　如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

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