【照护离职】不想给公司添麻烦而离职，值得吗？

照护离职究竟是怎么发生的？请看以下实际案例。

今年四十二岁的A，和我一样都是单身女性。A在照护学校担任教员，家里有一位年长九岁，患有轻度智能障碍的姊姊。A三十七岁时，父亲（八十一岁）因心肌梗塞而身亡，该年，因为房子改建而搬到家里暂住的母亲（七十八岁）不慎摔倒，住院一个月后，母亲开始出现失智症状。

刚开始，A利用照护保险内的「日间照护服务」（Day Service，类似托儿概念，由照护机构接送病患当日往返，照护人员会协助入浴、饮食等日常起居。以下简称日间照护）（按全台各地长照中心及服务站亦有同样服务，联系方式见第五十七页图表1-1；详细申请流程见附录一），，A也与姊姊、以及到家中协助处理家务的居家服务员，三人一同照料母亲，开始了居家照护的生活。A也搬回老家。

，母亲的失智症持续恶化，八十一岁时，母亲因重摔臀部着地，导致骨盆骨折、卧病不起。为此，日间照护和居家服务员每天都会多来几趟，A勉强还应付得了，但因工作地点较远，A每天一早都得五点半出门，晚上八点后才回得了家；半夜还得起床协助母亲如厕好几次，A为此身心俱疲。

更令A在意的是，一旦请假，她负责的课程就必须暂停。渐渐的，她有了「不想再给学生和学校造成困扰」的念头。为了陪同母亲回诊，A每个月都得固定请假两天，就算不请假，她也几乎天天迟到，对校方及学生很不好意思。

，对A来说，聘请居家服务员其实是种压力，尽管她相信对方的专业，但自己家里有个外人在，难免觉得不自在。

「既然如此，那就由我自己来做吧！」，她在母亲卧病不起的一个月后，向校方提出了辞呈，并于四个月后离开了学校，全心在家照顾母亲。

---本文摘自

《照护爸妈，我得离职吗？照护，很辛苦；但不离职照顾，是更合适的选择。 兼顾工作与孝道，你才能真正喘息，不留遗憾。》

当父母老了、病了，

该怎么做，才可以妥善照护父母兼顾工作？

在台湾，约有231万人须负起照护责任；其中，因照顾而离职者更高达13万人。

许多照顾离职者陷入「贫困」与「精神压力升高」的两大风险。

一般照护者都以亲人为优先，但其实更应该把自己的人生放在第一顺位。

14年照护经验作者和气美枝告诉我们

利用5W1H，你也可以一边照护父母，一边拥有自己的人生。

「不论我工作表现如何，一旦开始照护家人，就只有离职这条路可走。」在台湾，劳动部推估目前1,153万就业人口中，约有231万人须负起照护责任；其中，因照顾而离职者至少高达13万人，其中70%以上是中壮年子女，而且数字还在快速增加中。台湾的照顾离职问题比日本还严重。经济合作暨发展组织（OECD）也示警，照顾离职可能陷入「贫困」与「精神压力升高」的两大风险。

台湾在传统孝道思想与长照政策缺口的内外交迫下，选择离职照护真的能解决问题吗？其实，并非得辞去工作，才能妥善照顾生病的家人。照护者一般都以亲人为优先，但正确的做法是得把自己的人生放在第一顺位。透过作者和气美枝的亲身经验与调查研究，你能够学会照护与工作（人生）可以两全，无须自断一臂。尽管照护期间漫长难耐，仍然可以按照自由意志规画、实践人生目标。

，必须以自己的人生和未来为基准，仔细安排照护计划。使用5W1H枚举What（令你困扰、不了解的事），然后厘清Why（原因何在？），厘清「核心问题」。接着，就是Where（该去哪里找答案？）、Who（该找谁商量？谁来做？）、When（何时行动？）、How（准备多少预算及如何沟通）。了解哪里有资源，并如何「准备」，就是采取「行动」。照护不光需要精神、体力、时间，也需要金钱。应该在何处使用多少成本，考验着照护者的智能。

《照护爸妈，我得离职吗？》作者和气美枝原为房地产开发专员，却在32岁时，母亲罹患忧郁症，最终引发失智。为全心照料，作者向公司提出了辞呈。离职后，她在经济、精神、身体方面的负担不断增加，这才体认到工作及照护都必须兼顾，为此，她写下了这本书，真实呈现各种来自照护现场的第一手消息及诀窍。从每个「照护不离职」的真实故事，看见长照的现况、困境、与解决之道。

作者日本第一家社团法人照护离职防止对策促进机构（KABS）代表理事  和气美枝

出版社大是文化

你并非得辞去工作，才能妥善照顾生病的家人。

让有14年经验的过来人告诉你，照护者绝对可以兼顾工作与家庭，

这样你才能真正喘息，不留遗憾。

本书特别收录台湾版「关键时刻可派上用场的照护须知」，

现行长照保险比较、长照2.0有哪些服务及补助？

照护者需要的在地资源，你该怎么申请？

读完这本书，你就能兼顾工作与孝道，并获得真正喘息，不留遗憾。

 

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