胀气、胃食道逆流...地瓜这样吃一个半月改善胃溃疡

有一阵子，我常吃不下东西，即使只吃一点点，我的腹部都会觉得胀胀的，很不舒服。才短短两个月，我就瘦了快八公斤。
有一天，我突然出现剧烈性的胃痛，因为痛得实在难以忍受，我便去医院挂了急诊。经检查后，医生跟我说我是罹患了胃溃疡。以前我有位同事也罹患过胃溃疡，听说这病很麻烦，所以在听到医生的声明时，我瞬间说不出话来。不过幸好医生说我没有到胃出血的地步，只需要按时服药即可。
在治疗期间，我几乎没什么胃口，对什么东西都提不起食欲，导致体重不断减轻。我担心自己继续瘦下去会过瘦，而且长期没有好好吃东西不但对身体不好，也会浑身无力无法正常作息，于是我只好勉强自己多少吃点东西。
我没有把自己生病的事告诉公司同事，但见我渐渐变得瘦弱又无精打采的模样，同事们纷纷问我怎么了。我说了原因后，其中那位之前也得过胃溃疡的同事立刻建议我吃地瓜。同事建议我可以每天将五十公克左右的地瓜洗净后切成小块，加水打成汁来喝。于是我一回家便把这方法告诉太太，请她明天去超市或菜市场帮我买几条地瓜回来。
我依照同事的建议，每天喝一杯地瓜汁，有时实在觉得味道不好吞不下，我就会加些苹果醋，除此之外，不加其他任何调味品。喝的时候我会连渣一起喝掉，不会再过滤。偶尔，我也会在晚餐时吃烤地瓜。我吃了烤地瓜、喝了地瓜汁后，没多久就感觉到自己消化不良的情况改善了很多。以前我总是动不动就拉肚子，吃外食会拉，吃太太准备或母亲煮的食物也会拉，腹部更是经常会感到闷痛，可是我开始吃、喝地瓜汁两个星期左右，拉肚子的次数就明显减少了，腹痛也缓和许多。
吃了约一个半月左右，我因胃溃疡而感到的不适也跟着大幅减少，食欲自然也随着逐渐恢复。虽然我的胃溃疡至今尚未完全痊愈，但我的胃已几乎不再疼痛，不仅体重恢复到原来的标准，体力也增强了不少。
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