远离甲状腺亢进
半年前，三十五岁、从事教职的徐小姐，开始感到双脚发抖无力，连上公车都得用力扶住车门扶杆，才能把自己拉上车；她还常莫名地恶心、想吐。
家医科医师为她抽血、验尿，发现是甲状腺亢进作怪。
「我父母都有甲状腺亢进，」徐小姐说。「但医生说，大概是半年前母亲过世造成的情绪不稳定，让病跑了出来。」
甲状腺亢进，是困扰青壮人口的文明病，最常发生在二十至四十岁的族群。
位于颈前，状似蝴蝶的甲状腺，负责掌管新陈代谢和成长。国泰医院内分泌新陈代谢科主治医师黄莉棋表示，甲状腺亢进是免疫疾病，多和遗传与体质相关，但压力常是诱发疾病出现的关键。她在临床上，的确看到愈来愈多因压力造成甲状腺亢进的例子。
她解释，压力大时，免疫系统制造的抗体会增加，造成甲状腺发炎反应，引起甲状腺分泌过量。
专长甲状腺疾病的台大内科教授张天钧也指出，研究已经发现，二次大战时人们压力大，甲状腺亢进的人就多；他也看过在台湾得到甲状腺亢进的学生，到国外念书后因为升学压力减轻，病就好转了。
不可忽视的甲亢风险
甲状腺亢进和一般疾病不同，它的症状游离于全身，且每个人症状表现可能不同。
张天钧解释，这是因为甲状腺影响广泛，会作用在全身每个细胞。
从腹泻、发抖、心悸、水肿、凸眼、掉发到易怒、焦虑、无法深度思考，以及失眠、体重减轻等，甲状腺亢进症状的遍及全身，不仅对生活带来困扰，也常让人误认是其它疾病，而延误治疗。
美国前总统老布希，就是在慢跑时因心律不整晕倒后，才发现是甲状腺亢进。
未被妥善治疗的甲状腺亢进会带来严重后果。耕莘医院永和分院内分泌科主治医师蔡丽玉有位四十五岁的病人，虽然知道自己有甲状腺亢进，却一直没有顺从地服药，引起心脏扩大、心衰竭。
黄莉棋表示，甲状腺亢进若控制不良，也有人是在接受如拔牙等小手术麻醉时，诱发心律不整，甚至引起「甲状腺风暴」，各症状迅速扩大、加重。
她也提醒，甲状腺亢进引起全身代谢变快，包括骨头，许多人会提早出现骨质疏松；它还影响排卵，使得怀孕困难；对孕妇来说，甚至可能造成流产或影响胎儿健康。
与甲状腺亢进共处
甲状腺亢进的治疗并不复杂，常见的选择是药物、放射线治疗或外科手术。
蔡丽玉表示，在亚洲，使用药物是最常见的方式。，服药六至八周后，甲状腺功能会恢复正常，但还是要持续服药，可调整药量，治疗一年半至两年，才能减少复发机率。但她也提醒，要随时注意是否有发烧、喉咙痛等症状，以判别是否出现白血球过低的副作用。
美国则常以放射线直接破坏甲状腺组织，做为治疗方法。这种方式的好处是一劳永逸，复发机率低；但除了年轻女孩治疗后一年内不能怀孕等限制外，治疗后，有人会出现甲状腺低下的问题，要定期吃药补充。
外科手术，则在特殊情况下才执行如甲状腺已经过分肿大、压迫到食道与气管的病患；或对药物出现严重副作用的病患，以及严重Ｂ型肝炎，不适合吃药的病患等。外科手术拿走一部份的甲状腺，但蔡丽玉表示，留下来的甲状腺，还是可能继续发生问题。
对于大部份以药物控制甲状腺亢进的病患来说，因为免疫系统与抗体不会消失，还是可能会复发，重要的是调整生活，学习与它共处。定期吃药。医师们提醒，千万不要在急性症状减缓后就自行停药。
避免高碘。尽量避免如海藻、海带等高碘食物。青菜中，菠菜也含碘，但蔡丽玉建议，只要不吃多就没有关系。，应食用不含碘的食盐；服用综合维他命时，也要注意维他命是否含碘。而如照Ｘ光要打显影剂时，也应提醒医检师自己有甲状腺亢进的问题。
避免刺激性食物与行为。甲状腺亢进的人应该避免饮用咖啡与酒，和太剧烈的运动。
调整生活压力与个性。放慢步调，减少压力，才能避免甲状腺亢进一再复发。
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