有伴侣的男女 老年较不会髋关节骨折？！
健康知识 2023-05-29 03:12健康知识www.tangniaobingw.cn
结婚可以预防髋关节骨折？西班牙一项研究发现，已婚男女，或有另一半的人，年老后，较不容易髋关节骨折，这些人出现髋关节骨折机率比未婚同龄者少了30%-50%。学者认为，可能是因为有伴侣的人往往吃得比较好，饮食较营养，且身体也比较好，较不容易髋关节骨折。
有伴侣的男女 身心较强壮、健康
上述研究成果已发表于〈欧洲更年期期刊〉（Maturitas）。研究发现，已婚、年长男性出现髋关节骨折机率减少50%，已婚、年长女性则减少30%。国外学者认为，年长者与伴侣住在一起，较少营养不良，也较不会情绪忧郁，身心较为强壮、健康。
研究计划主持人为西班牙沙拉戈萨大学预防医学与公共卫生学系学者伊莲娜?罗伯。研究团队分析4803名成年人的医疗、精神疾病史，研究刚开始时，这些人平均年龄55岁，其中有些人有髋关节骨折。研究追踪16年，16年后，他们平均年龄73岁，其中约有8%的女性有髋关节骨折，男性比率则低于3%。
忧郁症、抽烟等因素 也会影响骨折风险
研究人员进一步分析发现，除了有无结婚，其他因素也会影响髋关节骨折风险，以女性来说，如果无法阅读，髋关节骨折风险便上升约50%，若确诊罹患忧郁症，髋关节骨折风险则增加44%。
至于男性，抽烟也会使髋关节骨折机率翻倍，抽烟的男性，失能风险也会上升至3倍之多。
年长者防跌 重要关键
年长者出现髋关节骨折主要原因多为跌倒，根据「英国国家健保局」（NHS）数据，年长者因平衡感问题、肌力变弱、视力不好等，很容易跌倒，其他像心脏病、失智、低血压等，也都可能造成头晕、短暂失去意识，进而增加跌倒风险。在居家环境方面，浴室等较潮湿的地方，如果没有及时擦干，年长者也很容易跌倒；灯光过于昏暗，也可能造成跌倒、骨折危机。不少年长者是因为急着上厕所而跌倒，对于这些危险因子，民众也要多加注意。