打击肥胖！开立社区健身教室，女性更爱运动？

体重过重或肥胖在现今社会并不罕见，为了增进国民的运动习惯，各国政府可能补助社区成立运动健身课程或教室，供民众利用。《Preventive Medicine》日前刊登美国密苏里大学(University of Missouri)的最新发表，指出巴西政府资助的社区运动计划，确实帮助当地妇女增进了运动的习惯；研究人员更认为，该计划可以扩大并适用于世界各地的其他社区。

根据过去的研究结果，缺乏运动已知和高血压、糖尿病等健康问题的发生有关。研究所追踪的该项社区运动计划自2002年开始实施，并扩及巴西184个城市。在分析过调查数据后，作者发现和其他城市相比，在这些实施社区运动计划的城市里，达到休闲时间建议运动量(每周中度运动至少150分钟，或每周强度运动75分钟)的妇女比例显著较高。

研究刊登在《Preventive Medicine》的网页。

本文出自ELSEVIER全球医药新知

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