海伦清桃「零性福」？找回新的性爱模式有撇步

越南籍艺人海伦清桃（桃子）自爆，和丈夫戴发奎（葛格）结婚18年都没肌肤之亲，而戴发奎也坦白认了不举，称看过医生没用，服用威而钢也只治身体而无法让心理痊愈，引起外界一片哗然。泌尿科医师指出，造成「无性夫妻」的因素很多，但不能否认的是，正确性行为是婚姻重要基础，唯有夫妻一起面对，才是重拾「性福」的重要关键。

新光医院外科部泌尿科黄一胜部长指出，性爱，是婚姻生活重要的一部份，但近年发现，国内已有愈来愈多正值壮年的夫妻却交了白卷，如同「零性福」；例如，艺人海伦清桃夫妻自爆「18年无性生活」，甚至无法赤裸碰触对方身体，再度凸显夫妻面对「性」问题，一直存有诸多错误迷思。

1年做爱不到10次　符合无性夫妻定义

从问诊经验发现，许多求诊男女，多以为婚后偶尔有性行为就算是「有性夫妻」，但事实上，婚后男女1年内性行为不到10次，就算是无性夫妻。尤其在台湾，调查发现，40到70岁的男性，约有将近1/2的人有勃起功能障碍，其中约有3成是中等到严重的勃起障碍。

而在女性方面，由于受到传统社会不平等性观念的压抑，不能完全表达她们在性爱方面感受，加上女性的性器官、性反应基本与男性不同，外在较不明显，虽可勉强性行为，但常常会拒绝对方性行为要求，若是面临工作压力、或是更年期，更是雪上加霜，使得夫妻性生活隐藏危机。

海伦清桃「零性福」？找回新的性爱模式有撇步

无性夫妻，若是有性功能障碍，应积极就医，一起面对解决。

需求不同　男重感官女要感性

黄一胜部长强调，要改善「无性夫妻」生活，建议可以先从「沟通」开始。主要是因男女对于性需求不同，男性多数是感官动物，可以透过性爱达到完全高潮，女性则是感性动物，若是和对的人做爱，由心中发出的幸福感，就算肉体上没有得到高潮，心理上也会达到高潮。

除此之外，夫妻可以协调出新的性爱模式，尝试新地点如旅馆，或换新姿势、一起看A片，都有助于解决提不起劲的现况。若无法接受以上的方法，2人可以从简单的肢体接触开始，如拥抱、接吻、抚摸，再进一步尝试性爱，因为婚姻是需要双方经营，而美好性爱也是如此。

幸福敲门　先解决性功能障碍

黄一胜部长提醒，若是有性功能障碍，应积极就医，夫妻一起面对解决。例如，男性不管是勃起硬度不足，甚至根本是无法达到勃起，这都算是性功能障碍，是一种疾病，应寻求专业的帮助，否则长期下来，不仅有可能使病况恶化，影响自信心，甚至会影响与伴侣间的相处，继而影响夫妻间的感情。

，千万别忘记，沟通的基石是「分享」，鼓励伴侣说出内心敏感又脆弱的一面，或是在婚姻生活中，说出彼此的担心，将可以大大增进彼此间的亲密感，特别是应打破责任和内疚的循环，协助伴侣一起面对，解决无性婚姻枷锁，且主动扶对方一把，美满性生活就能常伴左右。

【医师小叮咛】

夫妻无性生活是否会影响婚姻，目前尚无具体统计数据，但可以确定的是良好性关系，是维持婚姻长久的重要基础，虽然有人会透过自慰解决，但千万不要觉得可耻，且应避免危险性行为和不当自慰，以免伤害自己，造成身心受伤。

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