多囊性卵巢症中药调养　着重补血与补肾

周杰伦老婆昆凌自暴有多囊性卵巢症，目前正在调养；其实，台湾有很多女性都有多囊性卵巢症，就有不少年轻女性月经好几个月才来一次，不生孩子时觉得很方便，不用卫生棉，但结婚后因为无法怀孕去就医，这才发现是有多囊性卵巢症，并因而寻求中医来治疗。

 

多囊性卵巢症有三大困扰

中医师姜智钊表示，多囊性卵巢症有三大困扰，第一是会不排卵，使月经不来，因而无法怀孕，第二是有胰岛素抗性，会有肥胖问题，第三是有雄性素过多的情形，因而造成多毛及口干舌燥等状况，而在治疗时则是会依据年龄与需求来做个别的调整。

 

研究使用补血药三个月　排卵会比较稳定

多囊性卵巢症如果是属于肥胖与热性体质就要调湿热，而想要怀孕则是需要补血与补肾；姜智钊医师指出，根据北医一项研究发现，多囊性卵巢症病人长期使用补血药，三个月后会使排卵比较稳定。若是有胰岛素阻抗性，而出现肥胖问题，则是用去痰去湿热用药，促进循环与代谢，也会使体重降低。

 

以四物为主　再加上补肾中药

其实，多囊性卵巢症病人也不一定都会肥胖，姜智钊医师进一步指出，大约有三分之一多囊性卵巢症病人不会有湿热造成的肥胖，这时就不会用去痰及去湿热中药，而若是要怀孕，则是要用补血药，传统上会以四物为主，但仍会依据个人体质调整，再加上补肾中药。

 

多毛、长青春痘与肥胖　以清热药和去痰湿药

多毛长青春痘与肥胖，有痰湿体质燥热者，姜智钊医师说，主是会以清热药和去痰湿药来治疗，调整好湿热，排卵规律正常，多毛就可以改善，肥胖与不排卵会互相影响，能够改善排卵，肥胖也会获得控制，运动与饮食控制也很重要。

 

烧烤炸辣食物要忌口　运动可使代谢变好、可控制体重

姜智钊医师建议，多囊性卵巢症女性在饮食上尽量不要吃太多油炸食物，烧烤炸辣都要忌口，除了热量控制很重要，而且吃这些食物容易长痘痘；，应该要运动，因为胰岛素抗性代谢差，运动可以使骨盆腔血流增加，代谢变好，也可控制体重，走路或是走跑步机就是很好的运动，不必做激烈的有氧运动。

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