夏天感冒不容易好 关于感冒你该知道的７大真相
1.被感染的键盘比用过的卫生纸更容易传染感冒含有感冒病菌的水气若碰触到纸巾、布料或其他软性物质，不久便会自动消散。，如果碰触到硬性物质、金属、玻璃或是像iPhone所采用的防刮痕聚碳酸酯机壳，病菌最多可存活18小时。，被感冒病菌感染的手机或键盘，往往比用过的卫生纸，更容易传染感冒。
2.运动是预防感冒最好的方法根据美国阿帕拉契州立大学（Appalachian State University）的研究显示，每星期运动5天以上的人，感冒的机率低于每星期运动一次的人。而且，有运动习惯的人，通常饮食和睡眠等生活作息也较正常，感冒的机会自然降低许多。
3.夏天感冒不容易好你可能会发觉，冬天感冒时好得比较快，夏天感冒通常要拖比较长的时间。其中一个原因是，不同季节引发感冒的病菌并不相同，例如病情较轻的鼻病毒（rhinovirus）好发的季节是在冬天，病情较重的肠病毒（enterovirus）好发季节是在夏季。另一个可能的原因是，夏天时因为室内开冷气的缘故，导致室内外温差大，频繁进出的结果也会让感冒不容易好。
4.蜂蜜绝对是治感冒的良方2012年，知名的医学期刊《小儿科》（Pediatrics）曾刊登一项研究报告，结果显示蜂蜜有助于减缓一岁以上儿童夜间的咳嗽症状；而且研究人员证实，对于成年人来说，蜂蜜同样有很好的止咳效果。
5.你的感冒症状就是最好的警讯当你出现感冒症状后的第一到第四天，是最容易传染给别人的时候，所以当你不停打喷嚏或大声咳嗽，不要因为觉得干扰到别人而感到抱歉，这正好可以告诉身旁的人，要与你保持距离，避免被传染。
6.喝牛奶可以增强免疫力牛奶里含有的维他命D，可以补充身体对抗病菌时所需的能量，并强化免疫系统。不喝牛奶的人，可以选择鲑鱼、鲔鱼、柳橙汁或谷类食品补充维他命D。
7.相同的感冒病菌不会感染第二次一旦你感染了某种感冒病菌，就有了免疫力。之后若有感冒，必定是不同的病菌所引起的。不过，目前所知这世上存在有200多种感冒病菌，如果彼此结合，将会产生多达1,500多种不同类型的感冒。，即便同一种感冒病菌不会二度感染，感冒的机率仍旧非常高。
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