告别夏日湿疹　药浴洗出好肤质

位于亚热带的台湾，气候潮湿又闷热，一年四季都会诱发湿疹，尤其以夏季最为严重，中医师表示，湿疹的病症型态复杂，经常反复复发，建议除了从内在做体质调理之外，也可善用外洗剂擦洗或沐浴，使皮肤直接吸收药效，发挥内外保养的加乘效果。

夏季是湿疹的好发季节，中医师建议除了从内在作体质调理之外，也可以使用药浴的方式，使皮肤直接吸收药效，达到缓解和预防的作用。（摄影／黄志文）

湿疹的型态复杂，包括异位性皮肤炎、汗疱疹、富贵手或因过敏诱发皮肤丘疹等，都可称之为湿疹，治疗时需视个人病灶表现做不同的体质调理。

体质辩证调理　湿疹别再来

彰化基督教医院中医部主治医师董懿容表示，引发湿疹的原因很多，若简单分类，大致可分为「湿重」和「热重」两种体质，患者可能出现两种体质，但比重略有差异，且夏季湿疹常伴随有风邪、瘀症，容易反复发作，治疗时也要有所斟酌。

若是单纯的湿重体质，皮肤除了有搔痒、抠抓的情况之外，急性期会有病灶渗液、长丘疹的症状，严重时会合并热性体质产生脓疱，治疗时以健脾祛湿为原则，并处方五苓散加减或四君子汤加减。

而热重体质者，全身体温偏高，患部容易有痒、抓、红、肿和脓疱等症状。治疗原则需以清热燥湿为原则，通常处方龙胆泻肝汤加减。

1+1＞2　治疗湿疹需内外兼顾

湿疹不易断根，且急性发作时常会让人痒得难以入眠。董懿容中医师表示，除了内在的体质调理之外，透过外在擦洗和全身性泡澡，也能透过皮肤直接吸收药效，帮助消炎、祛湿、润燥的加乘作用，缓解湿疹症状和预防复发。

【祛湿外洗剂】

材料蛇床子、苦参根、萆薢、茯苓、薏仁。

作法上述药材按相同比例调配成1两重药包，用布包捆扎后，放入热水中熬煮至水滚，再以文火续煮30分钟，待药性充分释放后，加入凉水稀释，即可做为擦洗液或泡澡浴方。

说明此配方可帮助祛湿、健脾补肾，适合急性和慢性湿疹的患者，但伤口较大、容易受刺激时，应减少使用。，若症状合并有热症时，可酌加黄柏、白癣皮；若合并肌肤干燥，可加入生地、首乌。

【清热外洗剂】

材料蛇床子、苦参根、萆薢、茯苓、薏仁、黄柏、白癣皮、牛蒡子、地肤子。

作法同上述的去湿外洗剂。

说明此配方可清热润湿，适合热重的湿疹患者，其中的黄柏对下半身湿疹特别有助益，白癣皮可消炎镇静，牛蒡子可解喉咙痛和风热症，地肤子则具除湿止痒作用。

不过，董懿容中医师提醒，由于老人和小孩的湿疹原因与成人有很大不同，分别有血燥和阳旺的情况，体质调理和使用外洗剂时，治疗处方都必须更加慎重。而一般人使用外洗剂后，也要在擦干水分后，再用保湿乳液或芦荟胶加强保护脆弱的肌肤。

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