番茄红素和锌硒宝的保健作用

 

　　番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。，它受到世界各国专家的关注。

 

　　番茄红素的保健作用

 

　　番茄红素的上述生物学特性决定了它具有抗氧化、抑制突变、降低核酸损伤、减少心血管疾病及预防癌症等多种保健功能。

 

　　番茄红素可以调节胆固醇的代谢

 

　　番茄红素是一种低胆甾醇剂，它可抑制巨噬细胞3-羟基-3-甲基戊二酸单酰辅酶A，而它是一种胆固醇生物合成的限速酶。实验发现，在培养巨噬细胞的介质中加入番茄红素后，其胆固醇合成降低，番茄红素还增大巨噬细胞低密度脂蛋白(LDL)受体活性。实验还表明，人体3个月内每天补充60mg番茄红素，可减少14%的胞质LDL胆固醇浓度。

 

　　预防和抑制肿瘤的作用

 

　　番茄红素具有预防和抑制肿瘤作用，一方面是因为它的抗氧化作用;另一方面是番茄红素能够阻断组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变过程，这是肿瘤生成的重要机制之一。实验发现，番茄红素可影响乳腺、肺和子宫癌细胞周期的S阶段;番茄红素通过抑制细胞周期中Gl到S的转化阶段来影响细胞的生长;番茄红素通过可抑制LDL胆固醇的氧化和煎烤肉、鱼的褐色反应中产生的杂环胺类的形成，从而有效地抑制致癌物的产生及诱发肿瘤。研究表明，番茄红素对消化道癌、宫颈癌、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌等均有一定的抑制作用。

 

　　番茄红素对细胞生长代谢起调控作用

 

　　通常细胞间隙之间有膜蛋白构成的通道，具有选择通透性，允许第二信使及生长调节物质通过，细胞之间通过细胞间隙连接通讯(GJIC)传输细胞群体内生长调控信号，调节细胞的正常增殖与分化。实验表明，番茄红素通过诱导细胞间连接，增强正常细胞之间的GJIC，控制细胞生长和诱导细胞分化来抑制肿瘤的增长。

 

　　日本学者在大鼠肝组织上用荧光染料示踪技术研究番茄红素对GJIC的作用时发现，每天饲喂5mg/kgBW番茄红素，连续5d时，可以明显增强GJIC功能;，由于大多数肿瘤细胞的GJIC功能微弱或缺失，细胞发生转化后其GJIC功能降低或抑制，GJIC功能的抑制或被破坏被认为是促癌变阶段的重要机制。

 

　　番茄红素的作用

 

　　1、预防和抑制癌症最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。

 

　　2、保护心血管在动脉粥样硬化的发生和发展过程中，血管内膜中的脂蛋白氧化是一个关键因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用。据报道，口服天然番茄红素，能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下，番茄红素用于防治高胆固醇和高血脂症，可以减缓心血管疾病的发展。

 

　　3、抗紫外线辐射功能番茄红素能对抗紫外线损伤。研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积减少，程度减轻。

 

　　4、抑制诱变作用肿瘤生成的重要机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变，而番茄红素能阻断这个过程，发挥抗癌作用。如地中海地区居民在煎烤鱼和肉的使用番茄酱，减少了烹调过程中杂胺等诱变剂的形成。所以虽然当地居民喜食易致癌的煎烤食物，宫颈癌、前列腺癌以及肝癌的发病率却很低。

 

　　5、延缓衰老、增强免疫力番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基，保持细胞正常代谢，预防衰老。番茄红素在体内通过消化道粘膜吸收进入血液和淋巴，分布到睾丸、肾上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、结肠、皮肤以及各种粘膜组织，促进腺体分泌激素，从而使人体保持旺盛的精力;清除这些器官和组织中的自由基，保护它们免受伤害，增强机体免疫力。印度学者指出，番茄红素可令不育男子精子数量增加、活力增强，从而医治不育问题。

 

　　6、番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。

 

   （文健康无忧网）

 

　　7、番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织，长期服用可以改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干涩，口腔溃疡，保护胃肠道黏膜组织等。

 

　　8、番茄红素还具有极强的解酒作用。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应，会产生大量的自由基。平时服用番茄红素，可以增加酒量;喝酒前服用，解酒效果显著，可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用，可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。

 

　　9、番茄红素还具有预防骨质疏松、降血压、减轻运动引起的哮喘等多种生理功能。

 

　　10、番茄红素没有任何副作用，非常适合长期保健服用。

 

　　锌硒宝系利用现代的生物工程合成的新型补锌产品，它与体内固有锌、硒等微量元素结合状态极为相似，因而具有易于被人体吸收利用及安全有效的特点，是纯属天然保健食品。

 

　　人体中含有的锌元素量并不是很多，一般情况下正常含量为2-3克，这并不代表着锌对身体的发育所起到的作用不是很大，恰恰相反，锌对人体机体的发育以及生成功能方面起到至关重要的作用，尤其在促进脑力发育方面。影响吸收锌的元素很多，包括年龄、身体素质、锌的存在方式以及性别等。在补充锌方面，直接通过从每天摄入的食物中提取效果并不太理想，越来越多的人选择通过服用锌硒宝的方式补充锌元素。

 

　　由于儿童和孕妇因身体机能需要的原因，对锌的摄入量方面要求比较高，只有补充足够的锌元素，才能确保儿童与孕妇的正常发育需要。怀孕期间，胎儿因那里发育需要，对锌的需求量迅速上升，孕妇需要补充大量的锌元素。而锌硒宝被公认是新一代效果最好的高活性补锌产品，服用锌硒宝能促进宝宝的正常发育，尤其是帮助大脑发育，增强体抗力。

 

　　那么，该怎么选择适合的锌硒宝片呢?

 

　　补锌可以选择从食物中获取，要注意尽量避免长期吃精制类的食品，改为选择粗细搭配。牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等都是较好的锌源。目前物产丰富，加上生活水平有所提高，民众在平时的饮食中进行补充这些食品完全可以做到。

 

　　如果一旦已经属于缺锌的状态，如孕妇或宝宝，那么就建议服用锌硒宝等专业补锌补品，选择锌硒宝的时候，注意根据含锌量、吸收率、价格等因素做出正确的选择。由于孕妇和宝宝的身体状况较特殊，在选择补锌产品时要注意把好质量关。

 

　　番茄红素和锌硒宝的作用，番茄红素和锌硒宝对于都市男女来说，它们共同的保健作用主要体现在帮助男性提高精子质量。锌硒宝可以通过补充锌的方式来提高男性精子质量，而番茄红素可以消除生殖系统内产生的有害物质自由基，从而达到提高男性精子质量的作用，而这两大产品，严格意义上来说，番茄红素更加值得我们信赖，之所以会如此主要是因为，无论从效果的有效性，还是长期使用的安全性考虑，番茄红素产品都要更有优势。

 

　　锌硒宝是通过补锌的方式来提高男性精子质量，而长期补锌对于身体并没有好处，一旦补充过量还会产生严重的副作用，而番茄红素产品，只要选对正规效果好的番茄红素，那么就是可以长期使用无副作用的好的保健品。

 

　　而现在市面上的番茄红素产品中，哪个番茄红素品牌值得信赖呢?番茄红素哪个牌子好，就选华宝通番茄红素。

 

　　华宝通番茄红素，精选纬度、日照比我国新疆更好的，全球公认的番茄红素最佳原料地荷兰皇家帝斯曼番茄为原料，纯天然，无污染，品质更有保障。在生产过程中，华宝通番茄红素采用国内医药类最高标准的GMP标准厂房，10万级空气净化度生产，使用国际先进的CO2超临界萃取技术，保证番茄红素活性和纯度。比起普通番茄红素制品使用传统方式提取番茄红素，提取的番茄红素活性更强，纯度更高。从而保证了华宝通番茄红素比其它品牌更好的吸收效果，对于前列腺炎的防治效果也更加的明显。

 

　　番茄红素和锌硒宝的作用，都可以提高男性精子质量，番茄红素产品更加值得大家使用，安全有效健康，而华宝通番茄红素将是大家健康的首选保健品。

 

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