猝死的前兆离我很遥远？你可能错了！

  每次看到猝死的新闻，你有没有想过，猝死也会发生在自己身上呢？步入中年、老年的朋友可能闪过这样的念头，而年轻人多半觉得猝死离自己很遥远，看看以下的猝死的前兆，胸闷，胸痛，心慌，不明原因的疲乏？这些并不陌生的表现都是猝死的前兆！

实际上猝死不分年龄，对猝死人员的法医尸检统计显示，每10岁为一个年龄组，各年龄组均有分布。0-10岁组占7.4%，11-20岁组占9.1%，21-50岁组比例最高，分别是21-30岁20.7%、31-40岁23.3%、41-50岁19.6%。

所以，猝死并不会放过年轻人，我们一起来好好了解猝死，了解猝死的前兆。

那么猝死的表现都有什么？心血管疾病的症状往往是猝死的前兆。看看下面6条，也许能让你受益一生！

猝死的前兆1胸痛

胸痛是猝死的前兆中最易被我们感知的信号。当感到胸部（胸骨后方）出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕，这可能是心肌梗死，可能会导致猝死。主动脉夹层患者疼痛剧烈难以忍受，还会伴有血压重度升高。

猝死的前兆2胸闷突然出现或者加重

突然出现或加重的胸闷同样有发生猝死的可能。

猝死的前兆3心慌或者心跳过缓

心慌往往是心率加快的主观感受，不定期的心率加快通常是快速性心律失常的结果，多数心律失常的危险性较小，但频繁发作的室性心律失常则有发展为心室颤动的风险。室颤发作后，如不及时治疗，数分钟之内即可导致猝死。

心动过缓则是心律失常的另一个类型，容易出现长时间的心脏停搏，从而导致猝死。

猝死的前兆4不明原因的疲乏

出现不明原因的疲乏，尤其是持续疲乏且伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状时，很有可能存在心肌炎或者心肌病。心肌病多是遗传性疾病，早期不易察觉，出现症状时多已发生心肌结构的不可逆改变，非常容易引发猝死！而心肌炎则很容易引发急性心衰，导致猝死。

猝死的前兆5眼前发黑、肢体麻木

单侧眼睛看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中引起的猝死。

猝死的前兆6晕厥

晕厥也是重要的猝死的前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，脑供血不足而引起的。晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。

如何防范猝死？

不少冠心病患者已经看出，前两条猝死的前兆，说的都是冠心病的症状。除了心肌梗死，心电图资料表明，心肌缺血致心律失常比如室颤是引起猝死的常见原因，尸检也发现，心脏病是最常见的猝死的病因，其中冠心病就占到心脏病的一半左右。

所以一旦出现冠心病等心脏病症状，要及时就医，或定期体检，如有必要，监测心电变化，尽快揪出可能导致猝死的各种心血管病。

对于不管是快速的还是慢速的心律失常，防范猝死可尽早安装人工起搏器、除颤仪等；对于冠心病，防范猝死的方法更为复杂，要从根本上改善心肌缺血、心肌能量代谢异常等。

心肌缺血的治疗目前以药物治疗为基础，如效果不好，可以根据情况选择其他治疗方式（如冠脉支架植入术、外科冠脉搭桥术）。药物治疗中，值得一提的是今年9月发布的《麝香保心丸治疗冠心病中国专家共识》所推荐的中成药麝香 保心丸，对心肌缺血具有标本兼治的作用。

所谓标本兼治，是说麝香保心丸可以快速缓解心肌缺血发作的症状，是心肌梗死的急救药物，是国家中医药管理局颁布的首批急救药之一，此为治标，还可以在潜移默化中促进血管新生，建立侧支循环，从根本上改善心肌血运，此为治本，这也正是它成为国外研究热点的原因。

中国心血管专家已经达成了共识麝香保心丸对慢性心肌缺血具有潜在的治疗性血管新生作用，长期使用不仅有助于预防心绞痛等冠心病症状的发生，可以改善患者远期预后。这句话的意思就是，冠心病患者长期服用麝香保心丸能有效预防心肌梗死、猝死这样的悲剧发生。

参考文献

1、杨清玉 等. 猝死的法医病理学回顾性研究——附904例猝死资料分析[J].

2、曹保卫. 28例青壮年冠心病猝死临床分析[J].

3、韩云桅. 心脏性猝死并非防不胜防[J].

4、夏家红等. 预防猝死,请多留"心"[J].

5、中国中西医结合学会心血管病专业委员会麝香保心丸治疗冠心病心绞痛中国专家共识

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