肥胖 「三高」最大祸源

高血糖、高血脂、高血压等三高看似小毛病，但国人十大死因中，包括癌症、心血管疾病等五项都跟三高引发的代谢症候群有关，去年共导致近5万人死亡。医师提醒，已有三高的民众如果体重又过重，很容易形成「骨牌」效应，提高疾病风险。
近年来，国内死于心肌梗塞、心血管疾病的患者越来越多，占十大死亡的第二位。台湾高血压学会秘书长、台大医院内科部心脏内科主治医师王宗道认为，这应该与三高有关，其中最关键的因素在于肥胖率居高不下。
他表示，三高属于慢性发炎疾病，是导致脑中风、心肌梗塞的重要危险因子。三高疾病中有任何一项，发生脑中风、心血管疾病的风险就会提高二至三倍；如果三者都有产生加乘作用，风险更高健康者的十倍以上。
卫生署统计，脑中风死亡人口逐年下降，但心肌梗塞死亡人数却逐年上升，且有年轻化迹象。王宗道分析，这与国人肥胖率偏高、腰围过粗有关。根据国健局调查，成年男性每两人就有一人肥胖、腰围过粗。
「肥胖是危害健康之首！」王宗道强调，大部分三高患者都体型肥胖，腰围过粗，以致血糖及胆固醇偏高，这些都是导致心肌梗塞的重要危险因子。想要保命保健康，还是先减重维持正常体重。
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