最新研究：体重波动大，心血管风险高！
健康知识 2023-05-28 21:31健康知识www.tangniaobingw.cn
最近，有一部印度电影，「我和我的冠军女儿」。男主角叫做 Aamir Khan，今年52岁。他为了拍摄这部电影，三个月内增重28公斤，来到97公斤，体脂肪率38% ; 接着，五个月内减重25公斤，体脂肪率降到9.67%！
对于 Aamir Khan 的敬业，我们应该给予肯定 ; ，身为一位新陈代谢科医师，我并不鼓励采用这么激进的减肥方式，因为出问题的机会很高。
「 肥胖，相较于正常人，得到心脏病的机率较高，死亡率也会比较高」，这点在很早的医学研究中，就已经有明确的答案。一直以来，肥胖病人也容易合并心脏病或糖尿病，，我都会鼓励这类病人减肥，对于长期健康会有很大的帮助。
那么，患有心脏病的肥胖病人，若体重起起伏伏变化大，会面临什么样的危险？
2017年，新英格兰杂志发表了一篇论文，针对患有冠状动脉疾病的病人，分析了体重变化(variability in body weight)跟心血管死亡率的相关性。此篇论文，事后分析了血脂研究(Treating to New Targets trial)的病人们，在9509位受试者中，经过各项变因校正，发现体重波动(fluctuation in body weight)愈大的病人，心血管疾病的发生率也会比较高。
，相对于体重波动最小的组别(quintiles)，体重波动最大的组别中，心血管事件风险增加85%，死亡风险增加124%，心肌梗塞风险增加117%，中风风险增加136％。整体而言，可以看出体重波动大，对于心血管都会有不良影响！
肥胖病人，容易合并心脏疾病 ; 体重快速变化，对于心脏来说，是很大的负担。快速减肥，不仅容易出现溜溜球效应，导致复胖 ; 体重快速变化的过程，就好比坐云霄飞车，会恶化心血管疾病，提高死亡风险。，减肥一定要有耐心，「 呵护您的心脏，就从慢慢调整体重开始」!
参考数据
1.Bangalore S, Fayyad R, Laskey R, DeMicco DA, Messerli FH, Waters DD. Body-Weight Fluctuations and Outcomes in Coronary Disease. N Engl J Med. 2017 Apr 6;376(14):1332-1340.
2. Messerli FH, Nunez BD, Ventura HO,Snyder DW. Overweight and sudden death: increased ventricular ectopy in cardiopathy of obesity. Arch Intern Med 1987;147:1725-8.
3. Lavie CJ, Milani RV, Ventura HO. Obesity and cardiovascular disease: risk factor,paradox, and impact of weight loss. J AmColl Cardiol 2009;53:1925-32.
4. Waters DD, Guyton JR, Herrington DM, McGowan MP, Wenger NK, Shear C. Treating to New Targets (TNT) Study: does lowering low-density lipoprotein cholesterol levels below currently recom- mended guidelines yield incremental clinical benefit? Am J Cardiol 2004;93: 154-8.
该文章《最新研究体重波动大，心血管风险高！》由网友『妞丶给爷站住』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!
对于 Aamir Khan 的敬业，我们应该给予肯定 ; ，身为一位新陈代谢科医师，我并不鼓励采用这么激进的减肥方式，因为出问题的机会很高。
「 肥胖，相较于正常人，得到心脏病的机率较高，死亡率也会比较高」，这点在很早的医学研究中，就已经有明确的答案。一直以来，肥胖病人也容易合并心脏病或糖尿病，，我都会鼓励这类病人减肥，对于长期健康会有很大的帮助。
那么，患有心脏病的肥胖病人，若体重起起伏伏变化大，会面临什么样的危险？
2017年，新英格兰杂志发表了一篇论文，针对患有冠状动脉疾病的病人，分析了体重变化(variability in body weight)跟心血管死亡率的相关性。此篇论文，事后分析了血脂研究(Treating to New Targets trial)的病人们，在9509位受试者中，经过各项变因校正，发现体重波动(fluctuation in body weight)愈大的病人，心血管疾病的发生率也会比较高。
，相对于体重波动最小的组别(quintiles)，体重波动最大的组别中，心血管事件风险增加85%，死亡风险增加124%，心肌梗塞风险增加117%，中风风险增加136％。整体而言，可以看出体重波动大，对于心血管都会有不良影响！
肥胖病人，容易合并心脏疾病 ; 体重快速变化，对于心脏来说，是很大的负担。快速减肥，不仅容易出现溜溜球效应，导致复胖 ; 体重快速变化的过程，就好比坐云霄飞车，会恶化心血管疾病，提高死亡风险。，减肥一定要有耐心，「 呵护您的心脏，就从慢慢调整体重开始」!
参考数据
1.Bangalore S, Fayyad R, Laskey R, DeMicco DA, Messerli FH, Waters DD. Body-Weight Fluctuations and Outcomes in Coronary Disease. N Engl J Med. 2017 Apr 6;376(14):1332-1340.
2. Messerli FH, Nunez BD, Ventura HO,Snyder DW. Overweight and sudden death: increased ventricular ectopy in cardiopathy of obesity. Arch Intern Med 1987;147:1725-8.
3. Lavie CJ, Milani RV, Ventura HO. Obesity and cardiovascular disease: risk factor,paradox, and impact of weight loss. J AmColl Cardiol 2009;53:1925-32.
4. Waters DD, Guyton JR, Herrington DM, McGowan MP, Wenger NK, Shear C. Treating to New Targets (TNT) Study: does lowering low-density lipoprotein cholesterol levels below currently recom- mended guidelines yield incremental clinical benefit? Am J Cardiol 2004;93: 154-8.
该文章《最新研究体重波动大，心血管风险高！》由网友『妞丶给爷站住』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!