天冷易好发心血管疾病　预防保健为首要

气温逐渐下降，容易使血管收缩，增加心脏负荷，严重时可能好发心血管阻塞，导致病情加剧；高雄开业中医诊所院长苏聪明表示，包括年龄层较大、抽烟、三高以及肥胖等，都是埋下好发心血管疾病的危险因子，使得心血管阻塞的机率相对提高。

 

罹患心血管阻塞疾病的患者，因为初期较无任何征兆，突然急性发病，若未能即时急救治疗，恐危及生命；苏聪明院长指出，避免心血管疾病的发作，预防保健是主要关键，以传统中医而言，心血管阻塞又称为心痹，患者可从调理气血及心肝脾肾肾等器官开始，可有效降低复发机率。

 

中医治疗上，心血管阻塞分成肝气郁结、心血瘀阻、心气不足、寒凝心脉等，通常依照患者的需求和体质而有所不同；苏聪明进一步说明，中医治疗的确能有效纾缓心血管阻塞的问题，但因效果较为缓慢，若是急性发作的患者，则建议仍须结合西药治疗较为妥当。

 

罹患心血管阻塞等疾病，除了家族史，通常都和生活作息有极大关联性；苏聪明呼吁，平时就应均衡饮食，像是绿花椰菜、菠菜、杏仁、腰果等食物，且戒掉抽烟、少吃油炸，适度放松等生活习惯，民众若发现出力时感到胸闷，或爬楼梯时常喘不过气，就有可能是心血管出了问题，就应尽早接受检查。

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