太吉之源:久食佳(90+)代餐减肥,最健康有效的减肥方式之一!

健康知识 2023-05-28 21:30健康知识www.tangniaobingw.cn

    肥胖,除了体型肥大、行动吃力、不美观之外……好像很多人都不认为是什么大事。但实际上,肥胖已被列为一种慢性病,并且是威胁人类健康最严重的慢病之一。

  胖是一种病,得治!

  现如今,中国的肥胖人口越来越多。截止到2016年,我国的男性肥胖人数有4320万人,女性肥胖人数有4640万人,整整8960万的肥胖人口,成为了全球肥胖人口最多的国家!在肥胖人口中,患有脂肪肝、糖尿病、高血压等各类心血管疾病的人口比例高达66.5%由肥胖引发的健康问题不容忽视,减肥不是事儿,减肥刻不容缓!

  肥胖的罪魁祸首,其实是营养不均衡

  很多人以为肥胖是因为营养过剩,所以盲目地节食甚至禁食来减肥不仅损伤健康伤害身体越减越肥其实营养不良也导致肥胖的原因之一。

522日在京发布的《中国肥胖预防与控制蓝皮书》中指出,肥胖患者对于矿物质和维生素的摄入会处于一种相对缺乏的状态。换言之,营养不均衡才是造成肥胖的罪魁祸首!

  久食佳(90+代餐减肥的魅力优势!

  1丰富的营养成分人体每天所需的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质,其中大部分营养素都需要从外界摄入。久食佳(90+)营养通过科学配比,含有人体每天所需的40种营养素,并经过精准的计算及合理均衡的营养配比一包的营养含量就可以替代日常正餐,让营养更均衡、全面

2低卡路里减肥最重要的就是要控制热量的摄入,一顿正餐若保证营养全面则吃的多热量高,若吃的少热量低则营养素缺乏而一包久食佳(90+的热量低于正餐的热量,并且还保证了营养的均衡。

3持久的饱腹感减肥最大痛苦的莫过于挨饿,所以饱腹感对减肥而言尤为重要,小小的一包久食佳(90+)所产生的饱腹感可以有效抑制进食欲望,减少多余热量的摄入。若感到饥饿时可随时加餐,并且不用担心热量超标

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