灵芝菌丝粉功效真的好吗 灵芝菌丝粉吃了会不会有副作用
健康知识 2023-05-28 21:30健康知识www.tangniaobingw.cn
灵芝菌丝粉是灵芝菌丝体经过超微粉碎技术得到的灵芝菌丝超微粉,灵芝菌丝的营养物质包括有机物和无机物两种。这和我们平时食用的食品没有什么区别。灵芝菌丝以蛋白质和多种微量元素为主,相较于灵芝、灵芝孢子粉药用价值要低一些,用于养生保健,补充身体所需的营养是很好的选择。
一、灵芝菌丝粉的功效
(一)灵芝菌丝粉的基本介绍
灵芝,是祖国中医药宝库中的珍品,素有"仙草"之誉。古今药理与临床研究均证明,灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》,都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用,并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在,灵芝作为药物已正式被国家药典收载,它又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用。
科学研究表明,灵芝的药理成分非常丰富,其中有效成分可分为十大类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用,所治病种,涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统,尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。 最新研究表明灵芝还具有抗疲劳,美容养颜,延缓衰老,防治艾滋病等功效。
(二)灵芝菌丝粉的药用价值
治慢性支气管炎
服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天开始见效。
治支气管哮喘
小儿患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。
治白细胞减少症
曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例,近期有效率为84.6%,白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10~20天为一个疗程。
治疗冠心病
对心绞痛、心前区胀闷,或紧压感的缓解率约为72%,对心悸、气促等症状的好转率约为65%,半数以上患者服药期间反映食欲、睡眠、精神好转,降低血甘油三酯有较好疗效。临床试验均表明,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
治疗心律失常
在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。
治急性病毒性肝炎
比传统的“护肝”药物疗效好。,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。
抗神经衰弱
祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。据报道,灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效,总有效率高达 87.14% ~ 100% 。一般用药后 10 ~ 15 天即出现明显疗效,表明为睡眠改善,食欲、体重增加,心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以,灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品,国家药典中,灵芝就是有效的安眠宁神之药。
治疗糖尿病
灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 ,胆固醇由 233 降至 179 , β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖,可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品,已广泛使用治疗糖尿病患者。
(三)灵芝菌丝粉的作用
1,抗肿瘤作用
2,保肝解毒作用
3,对心血管系统的作用
4,抗衰老作用
5,抗神经衰弱作用
6,治疗高血压
7,治疗糖尿病
8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用
9,抗过敏作用
10,美容作用
来月时不影响,睡眠不好的一天三次,每次三克,温水送服;有抗氧化,提高免疫力,抗辐射抗癌的作用。适合中老年及过敏体质者吃。
二、灵芝菌丝粉的正确吃法
(一)灵芝菌丝粉的正确用法
糖尿病大约一个星期以内,有轻微血糖上升现象,小便颜色变深,还可闻到粒苹果味,二十天左右血糖可以降1个标准。
高血压吃灵芝菌丝粉的话,三、四天后有可能血压有轻微上升现象,有头晕、脸红。注意测量,逐渐撤掉降压的,对遗传性高血压大约吃一年的灵芝菌丝粉就可以不吃了,因为这个时候差不多血压就能够稳定了。
冠心病
心绞痛吃灵芝菌丝粉的话大约一个星期左右,患者就会有胸闷、心慌、脸红的现象,这个时候千万不要停止吃,继续服用。很快这些反应就会消失的。
血脂高初期几天想睡觉,就是困、浑身无力、疲劳。过后就会有头脑特别清亮的感觉,这时候去医院抽血会看到血的颜色变成红色,也容易抽血。
血栓头部有股水流冲不过去的感觉,对于血栓后遗症的患者,吃灵芝 菌丝粉几个月后,肢体就灵活了许多。脑出血患者注意便秘问题,有很多患者第二次出血是因为便秘、大便用力产生的。
肝病病毒性肝炎(甲、乙、丙、丁、戊)吃灵芝 有恶心、呕吐的现象。脂肪肝没有反应(三个月后,B超明显好转)。
胃溃病
浅表性胃炎可能在服用期间有胃疼现象,灵芝菌丝粉是先清理后修复,清理中有胃疼的感觉,持续时间不长,越疼效果越好。
前列腺小便有味,严重的有大便的臭味。
风湿有关节红肿现象或患部有排出冷风或热风的感觉。
哮喘
肺气肿有喘息困难、胸闷、咳嗽。感觉身体热,但体温不高。
性功能低下大约二个月恢复性功能,快的有二十天,有性的欲望。
牛皮癣初期有更多的癣排出来,接下来开如掉皮露出粉肉,长出正常皮肤。也有的患者排出的大便颜色是绿色的,且有极臭味。
关节痛关节有红肿和疼痛,大约一周左右消失。
肾病有浮肿、特别是眼睛、小便有怪味、继续服用,灵芝 菌丝粉 在调理你的肾脏。
小孩厌食孩子不愿意吃饭,大多数是胃肠功能不好,吃灵芝 菌丝粉大约十天左右,孩子喜欢吃饭,也不爱感冒了。
肥胖大便有便油现象,大概两个月能减5-10斤。
(二)灵芝菌丝粉建议使用量和食用方法
根据自身情况参照上表确定使用量,每天食用1包者,早饭前半-1小时空服,每天食用2包者,早晚饭前半-1小时空服,每天服用3包者,分早中晚饭前半-1小时空服。使用本品倒入杯(碗)中,取烧开的水倒入杯(碗)中少许,顺时针搅拌均匀后放置10分钟左右再搅拌均匀食用,食用本品要求为液体稠状(太稠时再加入少许开水搅拌均匀食用),否则治疗效果不佳,(食用本品禁止饮酒,忌辛辣食物)。
注意事项
A、有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝。
B、还有灵芝在以下情况是不建议使用的病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。
C、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现,继续服用则可让身体恢复健康。也会碰到没有效果的,其原因可能如下
没有定时、定量食用(想到才吃)。
分量不够。
有瞑眩(排毒)反应时,因害怕而未再继续食用。
饮食、运动、生活没有好好配合。
病得太久,而所服用药物太多,体内毒素无法短时间内彻底排除,或先前用药不当,反而积毒、积患成疾。
病情时好时坏,过于心急、缺乏耐性而失去信心,没有继续食用。
心理因素,因接受别人消极的建议,不再食用。
D、灵芝对其它各种慢性病,均有相当的功效,最好亦要与维他命C一起长期服用。
E、老人、小孩、孕妇服用也安全?
原则上,任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力(免疫力与肝脏之解毒力)比成人弱,因而容易患各种疾病。服用灵芝,抵抗力就会大为增强,因而不易感冒,,小孩与老人更要率先服用灵芝。小学生以下的小孩,适量为成人的2/3,体重轻而虚弱型的老人,适量为成人的2/3。孕妇如果是怀孕3个月之内,请勿开始服用,因为当今全是添加物的加工食品,空气污染药害厉害、污染自来水……,畸形儿的发生大为增加。而刚开始服用,若在如此不幸状况下时,实际上也难否定其因果关系。,还是请不要开始服用为宜。不过怀孕四个月以上,胎儿五体已经完成,所以服用无妨。事实上,服用者之中,也有相当多的报告指出,对妊娠性肾盂肾炎有着效,孕吐得以减轻。
F、疾病痊愈后,可否立即服用?
感染症之疾病(肺炎、结核、化脓性疾病等)时,痊愈后药物就完全不需要了,但像成人病那样的慢性疾病时,状况完全不同。成人病的原因,有1、遗传体质;2、老化现象;3、饮食生活的恶化;4、精神压力;5、过分疲倦;6、药害公害;7、运动不足。纵使成人病而服用灵芝完全痊愈时,若完全停止服用的话,总有一天,这些原因之中的几个必定会再度袭击我们。,即使已经完全痊愈,也应该继续服用(量稍减无妨),以便预防疾病再复发。甚至在中国是建议长期连用的。长期连用完全无副作用,也不会造成习惯性,反而能使我们从根本创造出健康的身心。
食用好的灵芝产品或者自己家里的灵芝都在检查是否在有效期里面的产品,对于已经变质变坏的灵芝不要因为感觉灵芝价格高有营养就不舍得放弃。
灵芝菌丝粉(文健康无忧网)
(三)吃灵芝菌丝粉对便秘来说多长时间见效果
吃灵芝菌丝粉对便秘来说多长时间见效果啊,便秘有哪些,我吃香蕉啊,韭菜啊,都没有什么用曾经的治疗情况和效果你很年轻,还是应该从饮食上来进行调理的。
意见建议建议每餐多喝汤水,建议每餐多吃蔬菜,少吃煎炸类的食物,吃些纤维含量丰富的食物,尤其是粗纤维,对您的肠胃会有好处的。每天早晨可以喝一杯淡盐水,睡前喝一杯蜂蜜水,午饭后可以来杯酸奶,这样的建议我想对您会有所帮助的。
灵芝菌丝粉的功效主要是抗肿瘤,保肝解毒,抗高血压,抗衰老,抗神经衰弱等作用,对便秘的效果应该不是很显著。您可以吃点芦荟胶囊。
意见建议便秘的原因有很多,火气大,血气虚,消化不好等,你先确定病因在进行治疗,平时可以多吃点粗纤维的食品,适当运动,喝点蜂蜜等缓解。
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