彻底解决体虚劳倦！补肝血、肾气的4大药材是关键

「过劳」、「爆肝」，随着广告推波助澜，这两个词几乎画上等号，好像是说因为工作过劳导致爆肝，整个人疲累不堪、提不起劲儿，身体健康大受威胁。，体虚劳倦真的是因为爆肝吗？
体虚劳倦是因为肝血虚与肾气虚
爆肝的具体表现是肝脏发炎，肝脏发炎很多是因病毒感染造成。很多人以为太累是因为肝不好，以为累是肝脏发炎造成；也有人觉得累是因为加班过劳产生。其实从中医角度来看，体虚劳倦并不是加班过劳或爆肝造成，中西医提到的肝也不一样。
疲劳的真正原因，主要是肝血虚与肾气虚。中医说肝血虚，其实接近西医的贫血，常见的症状包括倦怠、头晕、指甲泛白，眼睑翻开没什么血色、脸色呈现白或黄色等。肾气部份，肾为先天，脾为后天。先天的精气是父母给与的，会不断消耗。所以要从后天的脾胃补充，也就是吃对健康有益的饮食。若从食物中补充仍无法恢复健康，就可以利用中药来调整。
药酒温补肝血、肾气，和缓地调理身体
体质通常是一个长期的状态。不是冬天才会气血两虚，在夏天气血两虚的人也是会手脚冰冷，只是症状没有冬季明显，体质调理应该是持续性的、不分季节的。
很多药酒中的药材都是针对肝肾发挥作用。「杜仲」补肝肾、强筋骨。杜仲具有性激素和促性激素的作用，故能使精力增进，抵抗力也加强。面对因肝肾不足常导致腰膝酸痛或足膝痿软无力的情况，杜仲常是不可或缺的一味药。，杜仲可镇痛、降血压，当血压高而肾虚时，就可使用。
杜仲常搭配淫羊藿。淫羊藿补肾壮阳，补命门，益精气，它可使人兴奋强壮，也具有降血压的效果。还能强筋健骨，祛风除湿，利小便。人参虽主要补肺气，但肺气旺则四脏之气皆旺，对补肾有正面帮助。防风虽然以预防风邪为主，但对体虚劳倦也有缓解作用。
，从中医的角度来看，体虚劳倦并不是过劳与爆肝造成，找出真正的原因，用擅长温补的药酒调理身体，会是一个理想的保健之道。
（未成年请勿饮酒）


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