冬病夏治：为什么夏季养生离不开东阿阿胶

        年来,随着人们生活水平的提高,滋补养生趋势已经逐渐蔓延开来,越来越多的人开始加入养生大军。随之而来的观念和理论也在发生变化,以前很多人都认为“滋补”这种话题专属于秋冬、专属于女性,现在则不然,更多人们开始按照人体的自然规律,按四时调摄,以食养、药养等方式,以期达到调理气血,从而实现健康和长寿。滋补养生话题,已逐渐成为了现代人们的重要关注点之一。

而提起夏季养生,首先会提到的就是“冬病夏治”。“冬病夏治”是中医学预防疾病的一种重要方法,我国延续了数千年的中医理论认为,三伏天是最适合“冬病夏治”的时期。无论是《黄帝内经》里有提到的“春夏养阳”,;还是嵇康在《养生论》对炎炎夏季的独到之见,认为夏季炎热,“更宜调息静心”,都是为冬病夏至提供了理论依据。所谓“冬病”,指的是在冬天易发或易加重病情的病症,而“夏治”则是说盛夏阳气旺盛的时候,通过滋补养生方式来调整人体的阴阳平衡,以达到维护身体健康,预防或者减轻其症状的方式。为什么要冬病夏治,原因就在于冬病人们的本身体质一般偏于虚寒,再加上冬季环境更是寒冷,本身对于虚寒之人的治疗的条件就不充分,而夏季阳气最旺,人体的阳气在夏天也达到最高,利用这一有利时机顺势给人体补充适量阳气,为秋冬养阴做准备,并储备更多阳气,令人体阳气充足,至冬季时则不易被严寒所伤,能最大限度地祛风祛寒、,祛除体内沉痼、,调整人体的阴阳平衡,自然就能够对于冬病的治疗起到很好的效果。

“冬病夏治”的方法很多,如针刺、艾灸、理疗、按摩、以及内服温养阳气的中药和食物等,其中,最受人们青睐的当属东阿阿胶。中医一向讲究“治未病”,防患于未然,也就是冬病夏治的关键,而东阿阿胶正是这样一味能够治未病的“上品药”。要知道,养生观念并不是现代才有的,古人就早已意识到了这个问题。“万病皆由气血生,将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右,扶元固本享太平。” 何良俊这首《思生》诗,一针见血得道出了养生之道之根本,那就是养“气血”。而早在《本草纲目》中就有记载,“阿胶入肺、肝、肾三经”,即阿胶对于肺、肝、肾三大系统的病症都有显著的治疗作用。李时珍在综合历代医家经验的基础上,全面总结了阿胶的主治功效,称阿胶为“圣药”,并指出阿胶之所以能够治疗诸多病症的根本原因就在于“补血与液”。《神农本草经》还将其列为上品,称其“久服轻身益气”。

目前,市面上已有的阿胶古代经典和民间验方高达3200多个,其中不乏适应各类人群的养生保健方。而在史料典籍中,阿胶的药用滋补功效更是广为流传,补血滋阴、,润燥止血、,补血与液、,养血益气、,善补五脏之虚、,滋阴润燥,能保证人体核心脏器功能良好,且药食两用,善治能防……因此说,夏季服用东阿阿胶,可以调和气血、调理脾胃、祛除体内寒邪、益气活血,同时还可以增强机体的免疫力,有效补充人体因为高温而消耗的气血津液,养护身体的阳气,以保证即使到了冬季,也不会再有手脚冰凉、易生病等症状,是冬病夏治的关键之选。

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