缺乏益生菌会怎么样？Life-Space怎么样？

       随着科学和社会的不断进步，人们的居住环境越来越好，饮食方面也越来越精细化。但随之而来的是各种不良的生活习惯，这些不利因素影响了人体内益生菌的正常生长和繁殖。大家都知道益生菌对人体的作用不可小觑，当人体内肠道菌群失衡时，就会引发各种潜在健康问题。那么体内缺乏有益菌会怎么样呢？

一、便秘

便秘在现在来说是很常见的毛病了，相信男女老幼多多少少都曾有便秘的经历，也正因为它常见，所以很多人不太当回事。况且便秘时，服用一些药物后经过很短暂的时间就可以缓解。这更加导致有些人不认为便秘是一件很严重的事。

由于人们的这种错误观念，导致肠道益生菌菌群失衡加重，有害菌增多，继而产生大量的肠毒素，使肠蠕动减缓，加重便秘的情况。

事实上只要有意识的补充些益生菌，就可以有效抑制肠道内有害菌的繁殖，促进有益菌的协同增殖，从而快速恢复肠道菌群平衡，使便秘的症状得以改善。

二、免疫力下降

科学家经过多年的实验，提出了“肠道年龄”的概念。所谓肠道年龄，实际上就是随着生理年龄的增长，肠道内菌群势力分布变化的阶段反映，并作为一种反映体质状况的健康数据。通过肠道菌群之间的平衡度，人们可判断肠道是否有老化现象。

也就是说，肠道作为人体内最大的微生态环境，它的微生态的正常或失调，对人体的健康和寿命都有着举足轻重的影响。经常补充有益菌可以促进消化及营养吸收，调节肠道免疫功能。

三、影响消化

由于工作原因，需要长时间面对电脑处理事务，很多现代人都有久坐不动的习惯，这就导致肠胃蠕动速度减慢，不利于消化吸收。

而益生菌的存在，可以帮助分解部分糖类，并代谢出乙酸等短链脂肪酸，降低肠道ph值，刺激肠道蠕动从而帮助消化吸收。但如果益生菌缺乏，则会使肠道蠕动问题加剧，肠道消化速率受到影响。

因为以上种种，越来越多的人们需要额外补充益生菌才能满足健康需要。Life-Space是澳洲热销的益生菌品牌，拥有强大的科研团队，生产了一系列针对不同人群（如孕妇、婴儿、儿童）的益生菌产品。

Life-Space产品具有多菌种、高活菌添加量的特点，并且无防腐剂、香精、麸质及奶制品添加，可以有效帮助维护人体微生态菌群平衡。

另外，为满足中国消费者的需求，Life-Space中国线下产品采用了全新的中国市场专供包装，将原包装升级改良为条形小袋的独立包装。每小袋内装1g益生菌粉，定量更准确，也更便于取用及外出携带，使用体验得到改善提升。

所以说，在补充益生菌方面，Life-Space是个不错的选择。

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