血沉高怎么办 血沉高危害不容忽视

        血沉又叫做红细胞沉降率，通常性别不同血沉正常值也会有所不同，一般男性的正常血沉值范围在0.00～9.78mm/h之间，而女性的正常血沉值范围在2.03～17.95mm/h之间，血沉偏高或偏低都会影响到人类身体的健康。

对于血沉偏高，造成的原因是多种多样的，通常大多都是由以下5个原因所致：

1、生理性血沉偏高

女性的月经期间、妊娠三个月以上至分娩后的三周内，都会出现血沉高的情况，这种情况一般都属于正常现象。

2、病理性血沉偏高

各种炎症性疾病、风湿病、结核病以及急性细菌感染也会造成血沉高的情况，部分贫血患者也会使血沉轻度增快。　凡能引起体内血液中的免疫球蛋白、纤维蛋白原、胆固醇、甘油三脂增高或患有某些疾病时，都可引起血沉的变化。如结核病、风湿性关节炎、恶性肿瘤、急慢性肝炎、肝硬化以及各种感染等，都会使血沉增快。但是除此之外，还有很多因素影响血沉的变化，所以临床诊断某种疾病时，不能只凭血沉升高一项指标。需结合病史和病症等全面体检，才能做出准确的诊断。

        由于风湿病会导致血沉高，因此很多人会认为血沉高就是风湿病，因此经常听到有人问到血沉高是风湿病吗这个问题，其实风湿病只是导致血沉高的一个因素而已，而血沉高和风湿病虽有关系，但血沉高并不一定是风湿病。

3、恶性肿瘤导致

恶性肿瘤在迅速生长时会使血沉加快，从而导致血沉高的情况，比如多发性骨髓瘤、淋巴瘤以及系统性红斑狼疮等疾病。

4、组织损伤引起

刚经历组织损伤、较大的手术以及创伤等情况下，血沉会偏高，这种情况下的血沉高一般不用着急，通常在2~3周内血沉便可恢复到正常值。

5、其他因素造成

患有高球蛋白血症、肾炎、心内膜炎、肝硬化以及高胆固醇血症等人群也会出现血沉高的情况。

上述这些情况都能造成血沉偏高的情况，但如果单纯的依靠血沉的高低是无法判断出具体是哪种情况所致，需要结合临床具体的情况来进行判断。

血沉高的危害

血沉高会导致风湿性关节炎

血沉高的危害

血沉高的危害并不少，最主要的危害就是风湿性关节炎，这种疾病对于中老年人来说是非常严重的，可能会使患者丧失生活自理的能力，对于家庭来说也是一个巨大的压力。

血沉高吃什么食物能够降下来

对于血沉高的话，可以吃以下的食物：1.红糖，对于红糖的话，里面是含有维他命和抗氧化的物质们对于缓解血沉高有着一定的功效。2.木耳的话，是对于消化系统较好的食物，对人体的心脑血管也有好处，也可以调节血沉高。3.胡萝卜的话，也是可以调节血沉。